Meet “me”
Retreat
本当の自分に還る旅
もしも貴女が
もっともっと輝けるとしたら
今よりもっと人生を楽しめるとしたら
何がしたいですか？
− Meet "ME" Retreatとは −
今よりもっと輝きたい
今よりもっと豊かになりたい
今よりもっと自分らしく生きたい
そんな女性たちのためのリトリートです
こんなこと 感じていませんか？
- 色んなことを諦めながら生きている
- 私の願いなんてどうせ叶わないと思っている
- 本当はもっとやりたいことがある
- ついつい人の意見に流されてしまう
- 自分の本心が分からないときがある
どれか一つでも当てはまった貴女は
これから大きく飛躍できる
可能性を秘めています！
貴女の奥底に眠る「本当の貴女」と
出会うことで、想像もできないような
豊かな現実を生きることができます。
私たちの身体と心は
私たちが想像できないほどの
無限の可能性を秘めています。
その可能性を引き出すキッカケを
一緒に見つけに行きませんか？
− どんな変化が期待できるの？ −
身体と心の声に気がつけるようになる
無限の可能性に気がつける
自分軸に気がつける
＼身体と心の声に気がつけるようになる／
毎日忙しく生きている私たち
一番近くに在る身体や本当のワタシである心の声に耳を傾けることを忘れてしまっていませんか？
このリトリートでは、そんな本当のワタシからの声をしっかりと受け取れるよう2日間のプログラムの中で
身体の中と頭の中をクリアリングするサポートをしていきます。
リトリート前には7日間をかけて身体の声を聞くための準備が始まります。
リトリート中はしっかりと身体のクリアリングサポートが行われますので、安心して身体の微細な変化をお楽しみいただけます。
そして
「私は本当のワタシの声を聞く」
と意図した貴女は、このリトリート中のセッションや、ワークの中で実際に目で見て、体感をして本当の貴女の声を受け取ることができます。
＼無限の可能性に気がつける／
私たちは長い間
自分よりも他人を優先すること
周囲と足並みを揃えること
我慢して努力し続けること
こんなことを無意識に刷り込まれてきました。
その結果
私なんてこの程度
こんなことは夢のまた夢
叶うわけない
と自分自身の可能性にフタをしてしまうようになったのです。
でも、周りを見渡してみてください。
しっかりと自分の心を優先し
自分らしさを存分に発揮し
イキイキと喜びで行動している
そんな人はいませんか？
これが本当のワタシで生きている人です。
この人たちの共通点の一つは
「自分を信じている」
このリトリートでは、自分には無限の可能性があることに気がつくための大きな一歩が踏み出せます。
リトリート中は、徹底的に自分と向き合い、自分を感じ、自分と一つになっていただきます。
向き合う中で生まれる本当のワタシへの「ありがとう」と「ごめんなさい」
身体と心の声に耳を傾けることで感謝と愛が必ず生まれてきます。
体感セッションでは、身体と心の声を実際に体感していただけるので、必ずこの一歩を踏み出していただけます。
＼自分軸に気がつける／
誰かの意見に流されてしまったり
やりたいことを我慢してしまったり
私たちが心の声に従い人生を生きている瞬間は一体どれくらいあるでしょうか。
自分の人生を生きていない時間とは、誰かに自分の人生の舵を預けている状態です。
こんな状態のとき私たちは受動的（被害者）になって生きています。
「Aさんに否定されて傷ついた」
「お金がないからやりたいけどできない」
「周りはひどい人ばかりだ」
これらは、全て本当の貴女ではありません。
このリトリートでは、本当のワタシである「自分軸」に気がつくことができます。
リトリート中のヨガクラスやセッションの中で身体と心と思考の３方向から自分の軸を感じていただきます。
¥59,800
￥19,934✖️3回＝¥59,802（手数料なし）
− 本当の自分って？ −
私たちは毎日３万５千回もの「選択」をして生きています。
その一つ一つが、今の貴女を創っているんです。
貴女が今日した３万５千回の選択の内、
心からの選択は一体いくつありましたか？
「行きたくないけど仕事だから仕方ない」
「嫌だけど面倒だからコンビニでいいか」
「とりあえず、ビール」
よくある選択ではないですか？
この「心からの選択」ではない積み重ねが
「偽りの自分」を創りあげているんです。
そして、私たちはいつの間にか「偽りの自分」であることに慣れ、まるでそれが「本当の自分」であるかのように錯覚してしまうのです。
でも、心の奥の方に眠っている「本当の貴女」が消えてしまったわけではありません。
私たちは、いつでも「本当の自分」に還ることができるんです。
心からの喜びで選んだ未来
魂の声に正直に選んだ未来
これには正解不正解はありません。
貴女が喜びで選択した未来こそ
「本当の貴女」です。
− 本当の自分に還る方法は？ −
私たちの感覚は、本来とても高感度です。
ところが、現代社会を生きる私たちの感覚は、残念ながらほとんど機能しなくなっています。
生まれた時から情報が与えられ、自分の感覚を使って選択をする機会がとても少ないため、せっかく搭載されている高感度センサーは、その機能を使うことなく眠ったままなのです。
これはとっても勿体無い！
これからの時代は、今まで以上に感覚の時代になります。
眠っている感覚を呼び覚まし、いつでも本当の自分の声に従えるようにしなければいけません。
そのためには、まず麻痺してしまった感覚を取り戻す必要があります。
感覚を取り戻すステップ
身体の中をクリアリング
普段さまざまなものを口にする私たち。
そのため、身体の中には色んな刺激物が溜まってしまっているのです。
本来私たちには必要のないものが身体の中に溜まっていることで、五感が正常に働いていない状態となっています。
これでは、身体が本当に欲しているものが分かりません。
私たちの身体が本当に求めているものは何か？
それを判断するために、身体の中をクリアリングします。
エネルギーの波を整える
私たちの身体はたくさんの細胞で構成されています。
その細胞もどんどん小さくしていくと、原子・陽子・中性子となり、最後は素粒子となります。
この素粒子、現在の仮説では「波であり粒である」とされており、私たちの感じている「氣」というものの正体もこの素粒子であるとされています。
すなわち、私たちは「波であり粒である」ということなのです。
この波の状態が整っていると「心身ともに健康」と言われ、バランスが崩れていると「不調である」と言われています。
本来バランスの取れた波の状態であると、自分の波と外側の波の共振の仕方で「自分に必要かそうでないか」を判断することができます。
日常のさまざまな外的要因によりバランスを崩した私たちのエネルギーの波を整えることで、本当に自分に必要なものを選べるようになります。
氣を流し 軸を見つける
私たちの持つエネルギー＝氣は常に流れが必要です。
どんなにいい環境でも、川の流れが滞っていれば、そこは腐敗した土地になってしまうように、私たちの身体と心にも流れが必要なのです。
そこでもっとも有効なのが、「アクション」です。
貴女がちょっと気になったり、意識が向いたことがあれば、真っ先に行動を取ることで、本来の貴女に必要な運気が廻ってきます。
身体を動かすということも有効です。
その中でもヨガは自身の身体を支えバランスを取り貴女の中にある１本の軸を体感することができるものとなります。
私たちをつくる「氣」「血」「水」をしっかりと流し、力強い軸を感じることで自分への信頼感を高めます。
こうやって身体や心のエネルギーを動かすことで、目の前に広がる世界は確実に変わります。
¥59,800
￥19,934✖️3回＝¥59,802（手数料なし）
− リトリートの内容 −
◯魂の願望を見つけるグループセッション
◯ １Day ファスティング
◯ 靈氣ヒーリング
◯ ヨガ・瞑想
◯身体と心の声を聞く体感セッション
−魂の願望を見つけるグループセッション−
当リトリートは「魂の願望を見つける」ことからスタートします。
簡単なワークを通して、ご自身の内側へと意識を向けていきます。
その中で見つけた声、その先に見える景色を意図してリトリートは進んでいきます。
私たちの脳は思い描いた事柄に対して、証拠を集めようとする機能が備わっています。
この機能を利用して「意図したことの証拠」を集めることができ、現実化するために必要な要素がどんどん見えてくるのです。
また、量子力学的な側面からも、「意図した状態」のエネルギー（＝素粒子＝波）の同期現象から、現実世界に意図した状態の波を表現しようとします。
この波を観測する（気がつく＝意識を向ける）ことで、意図したことが現実として三次元化されるというのが量子の世界です。
−１Day ファスティング−
お家の大掃除と同じように、カラダの大掃除できていますか？
ファスティング＝断食は、一言で言うと『カラダの大掃除』です。
かつては、聖職者が”霊性”を高めるために行っていた修行の一つで、現代では胃腸を休めたり、その他の臓器の回復を図ること、細胞の活性化などの健康効果で注目されています。
日頃、私たちのカラダは、添加物・化学物質・ホルモン剤・重金属などの汚染にさらされており、また生活リズムが不規則な現代人の胃腸は、１日２４時間、あなたが眠っている間も働き続け疲弊しきっています。
カラダの大掃除のために新しく何かを取り入れたり、特別なことをやる必要はありません。
一定期間、食事を摂らないことで、その間に胃腸を休めて、蓄積された様々な汚染物質をキレイにお掃除することが可能です。
他にも断食を行うと、味覚だけでなく全身の五感や直感が研ぎ澄まされる効果も得られます。
今回のリトリートでは、まずカラダをキレイに大掃除すること、そして感覚を取り戻すことを目的としてファスティングを行います。
−靈氣ヒーリング−
靈氣とは、本来私たちに備わっている生命エネルギーのことです。
私たちはその昔、この靈氣を日常的に使い生活していました。
自分に必要なものを選ぶ判断基準
バランスを崩した部分へのお手当
今を豊かに生きるための道標
靈氣とはスピリチュアルな見えない世界のものではありません。
とても身近で、誰にでも備わっているエネルギーなのです。
この感覚を取り戻すために、靈氣ヒーリングはとてもパワフルなサポーターとなります。
身体の中をスムーズに流れていないエネルギーとは、詰まったパイプに流れる水をイメージしてください。
この詰まったパイプを再び綺麗にしようと思ったら、パイプの中をお掃除して、どんどん新しい水を流す必要がありますよね？
最初はちょっとずつ、でも続けていくことでどんどんとパイプが綺麗になり、そこを流れる流量は益々増えていきます。
靈氣ヒーリングは、この最初の一流れのキッカケとなります。
お肌のメンテナンス、身体のメンテナンスをするように、エネルギーの流れもメンテナンスが必要なのです。
−ヨガ・瞑想−
身体を動かすことは、氣を巡らせるためには必要不可欠です。
肉体をまとい、３次元で生きている私たちは、物理的な動きも大切なのです。
ヨガを通して「動」のエネルギーを流し、肉体の軸を感じます。
行動・運動という「動」のエネルギーは、いち早く現実を変えたい方にはもってこいです。
そして、忘れてはいけないのが「バランス」です。
動のパワフルなエネルギーだけに捉われていると、いつの間にか置いてきぼりになってしまう「本当のワタシ」
これでは本末転倒です。
しっかりと内省をし、内側の感覚に意識を向けます。
内なる大きな自分の放つ波に気が付くことで、本来の自分へと還ることができるのです。
瞑想を通して「静」のエネルギーを感じ、精神の軸を感じます。
「動」のエネルギーと併せて「静」のエネルギーをしっかりと流し、「肉体」「精神」の軸を体感することで、自己信頼感を高めます。
−身体と心の声を聞く体感セッション−
当リトリートの目的である「本当のワタシへ還る」
ちゃんと還れているのか、ついつい正解を求めたくなってしまうのが人の心というものです。
本来は「正解不正解のない世界」で、貴女の感じたことが全てなのです。
しかし、急に「自分自身を信じて」と言われても、信じることが不安になってしまう方もいることでしょう。
そこで、目に見える形で、体感がある形で本当の貴女の声を聞いていただくセッションをご用意しました。
リトリート中のあらゆる場面で簡単にできるワークを取り入れています。
ここでのワークはご自身の日常生活でもいつでも使えるものです。
何度も体感することで、どんどんと自分への信頼感が増していきます。
− スケジュール −
− 宿泊先 −
宿泊先は、淡路島の東側に位置する古民家です。
海の目の前でリトリート中はビーチで過ごす時間もたくさん確保しています。
− 温泉施設 −
AQUAIGNIS-アクアイグニス-
夜はこちらの温泉施設にて温浴時間を設けます。ゆったりとリラックスしながら心と身体を温めましょう。
− 開催日程 −
¥59,800
￥19,934✖️3回＝¥59,802（手数料なし）
料金に含まれるもの
◯ファスティング指導（準備・断食・回復×3日間）
◯ファスティングテキスト
◯回復食２食（翌日昼・夜お持ち帰り用）※容器付
◯酵素・塩×３日分 ※送料込
◯魂の願望を見つけるグループセッション
◯靈氣ヒーリング（カウンセリング含む）
◯身体と心の声を聴く体感セッション
◯ヨガクラス
◯ストレッチクラス
◯瞑想・マントラクラス
◯宿泊代
◯温泉施設利用料
◯淡路島島内の交通費（お車をご用意しています）
◯自然の中でヒーリングランチ
− 持 ち 物 −
- 水着／水に濡れてもいい服装
- ヨガウエア
- ビーチサンダル／濡れてもいい靴
- ヨガマット（屋外でも使用します）
- 滑りにくい運動靴
- パジャマ
- 自分が必要だと思うお泊まりセット
- 水筒
- 筆記用具
− ３大特典（８万円相当） −
− 重要事項説明 −
◯ファスティングは病気を治癒するためのものではありません。
◯体質や体調によって実施できない場合があります、その場合は個別に対応させていただきますのでご了承ください。
◯持病などでファスティングが不安な方はお気軽にご相談ください。
◯ファスティング中に生理が被る場合は、状況によって中断せざるを得ない場合があります。この場合にも個別で対応させていただきます。
− キャンセルポリシー −
特別先行価格でのお申込み後はキャンセルができません。
しっかりと上記内容をご確認の上、お申込みください。
お申込みいただいた方は、全てご理解頂けたものとさせていただきます。
− ナビゲーター −
好浦 友佳子
リトリートスタジオHARERAMA 主宰
若返りコンサルタント
中山 映美
BCDesign/blanchouette 代表
空間創生士・靈氣ヒーラー
¥59,800
￥19,934✖️3回＝¥59,802（手数料なし）
Copyright 2024 BCDesign All Rights Reserved.